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    "titulo": "Formação de professores de Yoga em São Paulo: como escolher com critério",
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    "titulo": "Encontrar seu jeito de ensinar: como construir uma voz própria com base na tradição",
    "resumo": "Formação de professores de Yoga em Palmas, online: como construir sua própria forma de ensinar, com base na tradição, sem copiar um modelo nem perder a voz.",
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    "resumo": "Formação de professores de Yoga em Sorocaba, online: como ensinar Yoga com respeito à origem indiana, evitando apropriação, simplificação e uso decorativo de símbolos e termos.",
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    "titulo": "Atenção em tempos de telas: dhāraṇā e como ensinar concentração",
    "resumo": "Formação de professores de Yoga em São José dos Campos (SJC), online: o que é dhāraṇā, como treinar a concentração e como ensinar atenção a quem vive entre telas.",
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    "resumo": "Formação de professores de Yoga em Mogi das Cruzes, online: por que o silêncio e a pausa fazem parte do estudo, o que é mauna e como criar espaços de recolhimento na rotina.",
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    "titulo": "Quando surge emoção na aula: como o professor de Yoga acolhe sem fazer terapia",
    "resumo": "Formação de professores de Yoga em Santos, online: como o professor acolhe emoções que surgem durante a prática, o que fazer na hora e onde estão os limites do ofício.",
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    "resumo": "Formação de professores de Yoga em Praia Grande, online: como adaptar a aula a salas pequenas, áreas abertas e espaços emprestados, com segurança e clareza.",
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    "capaAlt": "Aquarela da Fortaleza de Santo Amaro da Barra Grande, em Guarujá, com seus muros de pedra voltados para o mar, um tapete de yoga enrolado e um caderno aberto em primeiro plano",
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    "titulo": "Kriyās: as práticas de limpeza do Haṭha Yoga e como ensiná-las com responsabilidade",
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