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title: Formação de Professores de Yoga Online 200h · Yoga Alliance
url: https://dharmyoga.com.br/formacao-hatha-yoga/
description: Formação internacional online de professores de Yoga com aprofundamento em Vedānta: 200h, mais de 130h ao vivo, em escola registrada RYS 200 na Yoga Alliance EUA.
updated: 2026-11-04
language: pt-BR
site: Dharmyoga (https://dharmyoga.com.br/)
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**Próxima turma da Formação Internacional de Professores de Yoga e Vedānta: 17ª turma, início em 17 de novembro de 2026.** Duração de oito meses, até junho de 2027. Aulas ao vivo às segundas (19h às 21h) e aos sábados (9h às 10h30), horário de Brasília.

17ª turma · Início em 17 de novembro de 2026

# Formação Internacional de Professores de Yoga com Aprofundamento em Vedānta RYT 200 · YOGA ALLIANCE · ONLINE

Ver condições e inscrição

**17 nov 2026**Início da 17ª turma

**200h online**+130h ao vivo, com gravação

**8 meses**Oito módulos mensais

**10 alunos**Por professor

**Um chamado para transformar a sua vida e inspirar outras pessoas.** Uma formação de 200 horas, inteiramente online e em português, com mais de 130 horas de aulas ao vivo, turmas reduzidas e certificação internacional pela Yoga Alliance EUA e Dharmyoga.

Ver condições e inscrição
Conhecer o programa

- Início em 17 de novembro de 2026, com oito módulos mensais.
- Apenas 10 alunos por professor, com acompanhamento individual, ajustes de āsanas via câmera e feedback técnico.
- Ao concluir e cumprir os requisitos aplicáveis, você pode solicitar seu registro como RYT 200 junto à Yoga Alliance EUA.

Informações essenciais

## Tudo o que você precisa saber, em um só lugar.

Início

### 17 de novembro de 2026

Começa a 17ª turma, com oito módulos mensais.

Local

### 100% online

Mais de 130 horas de aulas ao vivo. Todas ficam gravadas.

Curso

### 200h · Certificado internacional

Certificação pela Yoga Alliance EUA e pelo Dharmyoga.

Vagas limitadas

### Apenas 10 alunos por professor

Turmas reduzidas para um melhor aproveitamento e mais proximidade.

### Rotina da formação

Aula ao vivo

### Toda segunda, 19h às 21h

Encontro teórico semanal de aprofundamento com os tutores.

Aula ao vivo

### Todo sábado, 9h às 10h30

Laboratório de prática e estudo de aperfeiçoamento em grupo.

Plantão tira-dúvidas

### Domingo, 10h às 12h

7 plantões, a cada quatro semanas após o início das aulas. Espaço para esclarecer o conteúdo estudado.

Mentoria individual

### Acompanhamento e avaliação técnica personalizada

Agendado conforme a disponibilidade do aluno.

Horário de Brasília. Todas as aulas ao vivo ficam gravadas.

Uma nova marca. A mesma essência.

## 10 anos formando professores. Agora, internacional e sem paredes.

O Dharmyoga é uma nova etapa de uma história construída ao longo de mais de uma década. Antes de sermos Dharmyoga, existia o Natureza Interior. Foi lá que construímos nossa experiência formando professores, conduzindo práticas e acompanhando centenas de pessoas em suas jornadas.

Agora essa experiência ganha uma nova forma: uma formação inteiramente online, em português, aberta a alunos que vivem em diferentes países, sem perder o que sempre consideramos essencial: **presença, profundidade, prática e proximidade.**

**+10**anos de experiência

**16**turmas realizadas

**Centenas**de alunos formados

Uma formação internacional sem sair de casa

## Aqui você encontra:

Uma estrutura pensada para que você nunca atravesse o caminho sozinho(a), acessível a todo o mundo de língua portuguesa.

Ferramentas

### O espaço da turma entre encontros

Para estudar com apoio

- **JAI** (Sistema de Jornada, Aplicação e Implementação): resolve o isolamento, a vergonha de perguntar ao vivo e a sensação de estar perdido(a) no volume de conteúdo.
- **Apostila** para ler e se aprofundar no conteúdo.
- **Checklist mensal** para visualizar e acompanhar o andamento do curso.
- **Quiz dinâmico mensal** para reforçar o conteúdo de forma leve.

Experiência

### Acompanhamento em grupo

Para praticar com presença

- **Aulas semanais ao vivo** com gravação disponível.
- **Laboratório de Prática e Ensino:** aulas ao vivo com tutores.
- **Treinamentos guiados gravados** de 20 minutos.
- **Plantão de dúvidas:** 7 sessões aos domingos, das 10h às 12h, para tirar dúvidas.

Aprofundamento

### Acompanhamento individual

Para evoluir com orientação

- **Ajustes via câmera:** nas aulas ao vivo, os professores observam sua prática e ajustam seus āsanas.
- **Avaliação técnica personalizada:** acompanhamento individual do tutor, com feedback só para você.
- **Call de alinhamento:** sessão individual para tirar dúvidas, bloqueios e revisitar pontos da prática que pedem mais atenção.

Ao final da formação

## Você estará preparado(a) para:

01

### Ensinar Yoga com confiança

Base teórica e prática para transmitir a essência do Yoga com segurança, clareza e autenticidade. Você poderá dar aulas com tranquilidade.

02

### Viver o Yoga como prática diária

Integrar os ensinamentos ao seu cotidiano e levar o Yoga para além do tapetinho.

03

### Inspirar transformação em si e nos outros

Ao se conectar com a sua verdade, você se torna inspiração para aqueles ao seu redor.

Conteúdo programático

## O que você vai aprender?

### Filosofia e Psicologia do Yoga

Vedānta e escrituras sagradas: os fundamentos filosóficos e psicológicos do Yoga, a natureza da mente, da consciência e do Ser.

### Os Caminhos do Yoga

Rāja, Bhakti, Jñāna, Karma e Haṭha Yoga: diferentes abordagens e como integrá-las à prática e ao ensino.

### Prática Pessoal, Āsanas, Alinhamento e Ajustes

Construir sua rotina de Yoga (sādhanā), aprimorar posturas, alinhar o corpo e conduzir ajustes com segurança.

### Prāṇāyāma, Relaxamento, Meditação e Mindfulness

Técnicas respiratórias, relaxamento profundo e atenção plena para harmonizar corpo, mente e espírito.

### Sânscrito e Mantras

O poder do som e da vibração para acalmar a mente, despertar a consciência e cultivar devoção e alegria através de cantos sagrados.

### Anatomia e Energia Sutil

Chakras, nāḍīs, koṣas e kuṇḍalinī: o corpo físico e energético e a circulação da energia vital.

### Ética e Metodologia de Ensino

Conduzir aulas de Yoga com responsabilidade, segurança e clareza pedagógica.

### Complementos da formação

Yogaterapia e Āyurveda, com alimentação saudável, entram como complemento da grade, assim como a mentoria individual e em grupo.

### E muito mais…

Leituras complementares, práticas avançadas, experiências vivenciais, memórias e a integração da sabedoria milenar à vida moderna.

Conteúdo programático completo

## Grade curricular da formação de 200 horas, disciplina por disciplina.

O programa segue as quatro categorias educacionais do padrão RYS 200 da Yoga Alliance: Techniques, Training and Practice; Anatomy and Physiology; Yoga Humanities; e Professional Essentials. Toque em cada categoria para ver as disciplinas.

### Técnicas e Treinamento Techniques, Training and Practice

Prática pessoal e técnica do Haṭha Yoga: posturas, respiração, energia sutil, meditação e mantras, com as instruções para ensinar cada técnica com segurança.

### Prática de Āsana

Do Sūryanamaskāra aos grupos posturais, com atenção à execução, à observação e ao ajuste.

- Sūryanamaskāra: āsanas, alinhamentos e variações
- Sūryanamaskāra: prática completa e didática de ensino
- Āsanas por grupo postural (em pé, meio plano, sentados e deitados): fundamentos, como realizar, observar e ajustar

### Técnicas Energéticas

O corpo sutil e as técnicas que trabalham a energia: śarīras, kośas, nāḍīs, prāṇa-vāyus, cakras, mudrās, bandhas e kriyās.

- Três corpos (śarīras) e cinco kośas
- Nāḍīs e prāṇa-vāyus: mapa energético da prática
- Os sete cakras: localização, função e visão geral
- Aprofundamento nos cakras: equilíbrio e desequilíbrio (físicos, mentais e emocionais), com técnicas de yoga (āsanas, prāṇāyāma e mudrās)
- Mudrās
- Bandhas: Mūla, Uḍḍīyāna e Jālandhara
- Kriyās: Nauli, Kapālabhāti e Trāṭaka, técnicas de purificação do Haṭha Yoga
- Nāḍīs, Kuṇḍalinī e Prāṇāyāma

### Meditação, Pratyāhāra e Relaxamento

Fundamentos da meditação e do recolhimento dos sentidos, e a condução do relaxamento profundo.

- Meditação: contexto, benefícios, efeitos científicos e técnicas
- Yoga Nidrā e condução de Śavāsana: fundamentos e didática

### Mantras

Som, ritmo e pronúncia do sânscrito, e o uso pedagógico dos mantras em aula.

- Mantras: fundamentos, benefícios e como utilizar
- Avaliação técnica: pronúncia e ritmo

### Treinamento Guiado

Instruções passo a passo para realizar cada técnica, para que você pratique primeiro e depois ensine.

- Técnicas de āsana
- Técnicas de prāṇāyāma e meditação
- Técnicas de meditação e mudrās
- Técnicas de kriyās
- Mantras principais: pronúncia, ritmo, japamālā e uso pedagógico em aula

### Plantão de dúvidas

Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.

- Plantão de dúvidas de técnicas

### Anatomia e Fisiologia Anatomy and Physiology

O corpo físico e seus sistemas aplicados ao Yoga: movimento, respiração, sistema nervoso, alinhamento e segurança na prática e no ensino.

### Sistema Musculoesquelético

Estruturas e movimentos que sustentam a prática das posturas.

- Ossos, articulações e músculos principais no Yoga
- Coluna vertebral: movimentos, curvaturas, patologias comuns e implicações para o ensino
- Músculos: assoalho pélvico, psoas e diafragma

### Sistemas Funcionais

Respiração, digestão, circulação, hormônios e sistema nervoso, e como o Yoga atua em cada um.

- Sistema respiratório: fisiologia e dinâmica da respiração
- Respiração e neurociência: fundamentos e estudos científicos
- Dinâmica da respiração no Yoga: fisiologia do prāṇāyāma
- Sistema digestivo e Agni na tradição do Yoga e do Āyurveda
- Sistema cardiovascular e sistema endócrino
- Yoga como ferramenta para equilíbrio hormonal
- Sistema nervoso: neurofisiologia, conexão mente-corpo e resposta ao estresse
- Sistema nervoso: neuroplasticidade
- Neurociência aplicada ao Yoga: aula com Larissa Gaigher
- Sistema nervoso: o funcionamento da mente segundo o Yoga
- Sistemas funcionais e saúde integral

### Alinhamentos, Variações e Contraindicações

Como observar, adaptar e proteger o corpo de quem pratica.

- Sinais de alerta, contraindicações gerais e adaptações por condição de saúde
- Alinhamentos dos āsanas em pé, meio plano, sentados e deitados: variações e compensações
- Contraindicações e adaptações dos āsanas em pé, meio plano, sentados e deitados
- Avaliação técnica: alinhamentos, variações e compensações

### Plantão de dúvidas

Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.

- Plantão de dúvidas de anatomia e fisiologia

### Filosofia do Yoga Yoga Humanities

História, textos clássicos, Vedānta, Yoga Integral e simbologia: a base filosófica e ética do Yoga e como ela se traduz na vida cotidiana.

### História e Contexto

Definições clássicas de Yoga, linhagens, estilos e a leitura crítica do Yoga moderno.

- O que é Yoga: definições clássicas, linhagens, estilos e metodologia da escola
- Yoga moderno e Yoga tradicional: contextualização crítica e o papel do professor contemporâneo
- Roda do Yoga: Haṭha, Rāja, Bhakti, Jñāna e Karma Yoga, visão panorâmica
- Sanātana Dharma, Vedas e Darśanas (as seis escolas filosóficas)

### Filosofia Clássica

Os oito membros do Yoga e a leitura de dois textos centrais da tradição.

- Aṣṭāṅga Yoga de Patañjali: os oito membros, Yamas e Niyamas na prática e no ensino
- Yoga Sūtras de Patañjali (capítulos 1 e 2): leitura e estudo de Samādhi e Sādhana
- Bhagavad Gītā: introdução, personagens, conceitos e integração com a vida real

### Vedānta

Escrituras, mestres e os conceitos que sustentam a investigação da natureza do Ser.

- Introdução ao Vedānta, escrituras e mestres
- Karma, Dharma, Viveka e Vairāgya: vivendo o Vedānta
- Māyā, Saṃsāra, Saṃskāras e Mokṣa: a experiência humana
- Avidyā, Brahman e Ātman: a natureza do Ser

### Yoga Integral e Sri Aurobindo

A síntese dos caminhos do Yoga e os planos de consciência descritos por Sri Aurobindo.

- Sri Aurobindo: vida e obra
- Yoga Integral e seu impacto no mundo
- Os Quatro Poderes e a síntese dos caminhos: Karma, Jñāna e Bhakti Yoga em um único movimento
- Os planos de consciência e o Ser psíquico: físico, vital, mental, psíquico e supramental

### Mitologia e Simbologia do Yoga

Símbolos, divindades e narrativas, e como usá-los com sentido no ensino.

- Símbolos do Yoga: fundamentos
- Trimūrti: Brahmā (criação), Viṣṇu (preservação) e Śiva (transformação)
- Gaṇeśa, Lakṣmī, Sarasvatī e Pārvatī: qualidades, narrativas e uso pedagógico
- Histórias mitológicas que inspiram

### Plantão de dúvidas

Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.

- Plantão de dúvidas de filosofia

### Metodologia de Ensino Professional Essentials

Ética, profissionalismo, didática e prática de ensino supervisionada: o que transforma o conhecimento em capacidade de conduzir uma aula.

### Ética e Compromisso Profissional

Conduta, vocação e responsabilidade de quem ensina, e os próximos passos na carreira.

- Código de Conduta da Yoga Alliance: comitê ético, normas, limites e responsabilidade do professor
- Profissionalismo e empreendedorismo: pontualidade, apresentação pessoal, presença digital, precificação, contratos, notas fiscais e MEI
- Ensinar verdadeiro (Sri Aurobindo): leitura e discussão em grupo
- Dharma e propósito: ensinar a partir de um chamado real
- Grandes mestres: ensinamentos, exemplos e inspiração
- O professor como espelho: a forma de estar no mundo e o ensino através do exemplo
- Legado e transmissão: autorresponsabilidade e o que se planta
- Mapa da jornada e próximos passos: credenciais RYT e RYS e educação continuada

### Metodologia de Ensino

Estrutura, ritmo, ambiente e comunicação de uma aula de Yoga.

- Sequenciamento de aulas: estrutura, intenção, sequências temáticas, ritmo, abertura e encerramento
- Ritmo, respiração e tempo de permanência
- Ambiente da aula: espaço, som, luz, acolhimento e anamnese
- Comunicação verbal, visual e física: consentimento informado para toque e linguagem inclusiva

### Practicum: prática de ensino supervisionada

Você conduz partes de uma aula, recebe feedback do treinador e constrói planos de aula próprios.

- Laboratório de Microensino I: abertura e aquecimento
- Laboratório de Microensino II: pico e sequência principal
- Laboratório de Microensino III: resfriamento, Śavāsana e fechamento
- Sequenciamento de aulas de Haṭha Yoga: āsanas, ritmo, respiração e permanência
- Arquitetura de planos de aula: tema, sequência e objetivo pedagógico, com revisão e feedback do treinador
- Feedback coletivo e individual ao longo do Practicum
- Sessão de alinhamento individual: pontos de dificuldade revisitados com apoio de um mentor
- Apresentação final: "O que é Yoga e qual é o meu papel como professor?"

### Plantão de dúvidas

Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.

- Plantão de dúvidas de metodologia

Entenda como funcionam o registro de escolas (RYS) e de professores (RYT) em [Certificação Yoga Alliance: RYS 200 e RYT 200 no Brasil](https://dharmyoga.com.br/blog/sobre-certificacao-yoga-alliance/). Consulte também o [site oficial da Yoga Alliance](https://yogaalliance.org/).

Novembro/26 a Junho/27

## Mais do que formação, transformação.

Ao longo de **oito meses**, você vai perceber que o Yoga não é apenas uma prática no tapetinho. Ele se tornará **um estilo de vida, uma forma de olhar o mundo e de viver com mais clareza, saúde e plenitude.**

**Toda segunda**Aula ao vivo, das 19h às 21h

**Todo sábado**Aula ao vivo, das 9h às 10h30

**Plantão tira-dúvidas**7 domingos, das 10h às 12h, a cada 4 semanas

**Mentoria individual**Acompanhamento e avaliação técnica, conforme o aluno

Horário de Brasília. Todas as aulas ao vivo ficam gravadas.

Módulo 1**Novembro**2026

Módulo 2**Dezembro**2026

Módulo 3**Janeiro**2027

Módulo 4**Fevereiro**2027

Módulo 5**Março**2027

Módulo 6**Abril**2027

Módulo 7**Maio**2027

Módulo 8**Junho**2027

Nosso diferencial

## Não queremos apenas formar alguém que saiba executar uma aula de Yoga.

Queremos formar alguém que **compreenda o Yoga, viva o Yoga e desenvolva a maturidade para transmiti-lo.** Existe uma diferença enorme entre concluir uma formação e sentir-se verdadeiramente formado(a). Por isso estruturamos o Dharmyoga para responder às dificuldades que costumam aparecer justamente depois que o certificado é recebido: a insegurança para dar aulas, o excesso de informação sem integração, o medo de errar, a sensação de estar sozinho(a) e a dúvida sobre como levar o Yoga para a vida real.

Toda a formação foi construída a partir de uma pergunta simples:

O que precisa acontecer para que um conhecimento estudado se transforme em algo que você realmente consegue viver e transmitir?

1

### Você não fica sozinho(a) diante de uma plataforma

Cursos online podem oferecer muito conteúdo e, ainda assim, deixar o aluno sozinho. No Dharmyoga, o online não significa ausência de proximidade: você tem aulas ao vivo, acompanhamento de cada aluno, ajustes de āsanas via câmera, espaço para perguntas, feedback e contato próximo com os professores.

“Eu entendi” → “Eu experimentei” → “Eu consigo fazer” → “Eu consigo ensinar”.

2

### +130 horas ao vivo: aprender com presença

A formação é inteiramente online, mas não é baseada apenas em vídeos gravados. Algumas coisas podem ser estudadas sozinha; outras precisam de presença, interação, correção, diálogo e experiência. As aulas gravadas ficam disponíveis para revisão, mas o centro da formação acontece no encontro.

3

### Uma turma menor para um acompanhamento maior

Uma turma reduzida permite ser visto(a), ter espaço para perguntar, receber orientação, perceber um erro, refinar a prática e desenvolver confiança. A turma pequena não é estratégia de escassez: é uma escolha pedagógica. **Menos distância. Mais acompanhamento.**

4

### Não é apenas sobre aprender as técnicas

Você estuda Hatha Yoga e Vedānta de maneira integrada, passando pelas cinco portas de entrada na experiência do Yoga:

**Āsana**O corpo como caminho de presença

**Prāṇāyāma**A respiração como ponte

**Mantra**O som como devoção

**Vedānta**Investigação de quem somos

**Dhyāna**Meditação e consciência

5

### Conteúdo não é o mesmo que formação

Conteúdo acumulado não significa, necessariamente, transformação. Por isso o conhecimento atravessa diferentes etapas, e é essa passagem que transforma informação em competência:

aprender → praticar → experimentar → compreender → integrar → transmitir.

6

### Você não precisa saber tudo para começar, mas será preparado(a) para ensinar

“E se eu terminar o curso e ainda não me sentir preparado(a)?” A pergunta é legítima. Ao longo do processo você tem momentos de prática, observação e aplicação, desenvolvendo a capacidade de observar pessoas, comunicar com clareza, adaptar, conduzir, perceber limites, criar segurança e sustentar uma experiência.

7

### Feedback em vez de adivinhação

A formação inclui momentos de análise da sua evolução, orientação individual e feedback técnico. Você não precisa ficar se perguntando sozinho(a): “Será que estou fazendo certo?”, “Será que minha explicação está clara?”. O feedback existe para encurtar esse caminho.

8

### Uma formação que não termina no tapete

O verdadeiro desafio começa quando você leva o que estudou para uma conversa difícil, um dia de cansaço, uma decisão, um conflito, a própria mente. Por isso o **Dharma**, aquilo que sustenta, está no centro da proposta: uma espiritualidade que não exige que você fuja da vida para encontrá-la.

9

### Experiência de quem vive o Yoga há anos

Por trás da formação existe uma trajetória de anos de prática, estudo, ensino e formação de professores. A experiência aparece no que conseguimos antecipar: as dúvidas, os bloqueios, os erros comuns e a distância entre **estudar Yoga e conseguir transmiti-lo.**

10

### Uma formação com certificação internacional

O Dharmyoga é uma **RYS 200 (Registered Yoga School)** no sistema da Yoga Alliance, com formação de 200 horas alinhada aos padrões da organização. Buscamos unir **uma formação formalmente reconhecida e uma formação verdadeiramente vivida**, para que você tenha não só um documento, mas uma base para continuar praticando, estudando e ensinando.

Não queremos apenas entregar uma formação. Queremos acompanhar a formação de um professor.

Você não precisa de mais uma pasta cheia de PDFs, nem de mais dezenas de horas para assistir passivamente. Precisa de uma estrutura que permita perguntar, praticar, errar, receber feedback, aprofundar e integrar, e desenvolver a segurança que nasce da experiência.

Incluso na formação

## Tudo o que acompanha a sua jornada.

### Manual do Aluno

Guia completo de acompanhamento para facilitar sua jornada ao longo do curso.

### Apostila e materiais complementares

Conteúdo organizado para apoiar seus estudos.

### Áudios de mantras

Prática guiada para aprofundar sua conexão com o sânscrito.

### Mentoria individual e em grupo

Encontros regulares em grupo e assessoria individual.

### Plataforma educacional

As aulas ficam gravadas em uma plataforma estilo Netflix, com acesso por 2 anos.

### Certificado profissional

Reconhecimento internacional e oficial da sua formação para atuar como professor(a) de Yoga.

Inscrições

## Investimento na sua formação.

Certificação internacional inclusa. Apenas 10 vagas por professor.

Valor da formação

R$ 5.300,00

Um convite para quem quer viver o Yoga de forma integral, seja para transformar a própria vida, seja para compartilhar essa luz com outras pessoas.

Formas de pagamento

À vista no PixR$ 5.300,00

ou

Parcelado em12x R$ 530,00

[Reservar a minha vaga](https://wa.me/5511976983097?text=Ol%C3%A1%2C%20Professor%20Shivam%21%20Quero%20reservar%20minha%20vaga%20na%20Forma%C3%A7%C3%A3o%20Internacional%20de%20Hatha%20Yoga%20e%20Ved%C4%81nta.)

Certificação internacional inclusa
10 vagas por professor
Aulas gravadas por 2 anos

Perguntas frequentes

## Perguntas frequentes.

### Quem pode fazer a formação?

Todas as pessoas que sentirem um chamado para os estudos de autoconhecimento e os interessados em se tornar professor de Yoga. Recomendamos que o aluno já seja praticante de Yoga há pelo menos um ano.

### A formação tem certificação da Yoga Alliance?

O Dharmyoga é uma Registered Yoga School (RYS 200) na Yoga Alliance EUA. Ao concluir as 200 horas e as avaliações, você recebe o certificado da escola e pode solicitar o registro como RYT 200 junto à Yoga Alliance EUA, que não é automático. [Entenda como funciona a certificação RYS 200 e RYT 200](https://dharmyoga.com.br/blog/sobre-certificacao-yoga-alliance/).

### Quanto custa a formação?

O valor da formação é R$ 5.300,00. Também é possível parcelar em 12x de R$ 530,00.

### Quando começa a próxima turma?

A 17ª turma começa em 17 de novembro de 2026, com oito módulos mensais.

### Como é a rotina da formação?

Aulas ao vivo toda segunda, das 19h às 21h, e todo sábado, das 9h às 10h30, no horário de Brasília. O plantão tira-dúvidas acontece aos domingos, das 10h às 12h, a cada quatro semanas após o início das aulas (semanas 4, 8, 12, 16, 20, 24 e 28), em 7 encontros ao longo das 32 semanas da formação. A mentoria individual, com acompanhamento e avaliação técnica personalizada, é agendada conforme a disponibilidade do aluno. Todas as aulas ao vivo ficam gravadas.

### Quais são as atividades complementares?

Aulas gravadas, tarefas e leituras, treinamentos pessoais de aprimoramento do Yoga e grupo de estudos.

### É possível faltar às aulas?

Caso haja falta, você deverá assistir à gravação ou repor a aula em uma próxima turma.

### E se eu quiser sair da formação?

O aluno pode solicitar o cancelamento a qualquer momento, seguindo os requisitos da política de cancelamento do curso.

### Resido fora do Brasil, posso fazer a formação?

Sim. A formação foi pensada para pessoas do mundo todo que falem português, e o certificado do Dharmyoga segue o padrão RYS 200 da Yoga Alliance EUA. Ao concluir e cumprir os requisitos aplicáveis, você poderá solicitar seu registro como RYT 200. O registro não é automático, e as exigências para ensinar variam conforme o país.

### Como funcionam os aulões, os encontros individuais e o acompanhamento?

O plantão tira-dúvidas acontece aos domingos, das 10h às 12h, a cada quatro semanas após o início das aulas (semanas 4, 8, 12, 16, 20, 24 e 28), em 7 encontros ao longo das 32 semanas da formação. A mentoria individual, com acompanhamento e avaliação técnica personalizada, é agendada conforme a disponibilidade do aluno.

Conheça seus instrutores

## Quem conduz a formação.

Larissa e Sada Shivam são casados, pais de Ravi e Ananda, e fundadores do Dharmyoga. Juntam neste projeto dez anos de formação de professores de Yoga, décadas de estudo em tradições vivas do Oriente e a mesma pergunta de fundo: como viver o que se aprende, e não só entender.

### Larissa Gaigher

Fundadora e professora

Há 10 anos forma professores de Yoga no Brasil. Co-fundadora do Espaço Terapêutico Natureza Interior (Mogi das Cruzes, SP). Dedica-se integralmente ao despertar de uma Consciência Integral em nossa sociedade, por meio do Yoga, Vedānta, Budismo Tibetano, Mindfulness e Meditação. Também é facilitadora de grupos à Índia.

### Sada Shivam

Fundador e professor

Musicista, Coach ICI, filósofo, Terapeuta Holístico e Xamânico. Iniciado na Índia em Shuddhadvaitam e Sivagnana Upanishad (Āgamas) por uma Mestre Autorrealizado, participou de mais de 70 iniciações na Índia. Professor de Haṭha Yoga E-RYT 500 pela Yoga Alliance, pertence à linhagem do The Yoga Institute (Mumbai, 1918), considerada a escola de yoga mais antiga do mundo. Formou-se com Dr. Radheshyam Mishra, discípulo de Dr. Jayadeva Yogendra, filho de Shri Yogendra, e é a quarta geração dessa linhagem. Formação pelo Yogalife Global, Índia. Formado em Yoga Integral. Iniciado e estudante de Kriyā Yoga de Babaji, Vedānta, Mantras, Bhakti Yoga e Meditação.

[Por que o Dharmyoga: conheça como a escola trabalha, o que sustenta o currículo e quem conduz a formação](https://dharmyoga.com.br/por-que-dharmyoga/)

O que dizem nossos alunos(as)

## Dez anos, muitas turmas.

Quem passou pela formação conta o que mudou.

> O curso de formação em Yoga é extremamente completo, didático e conduzido com excelência, proporcionando uma experiência transformadora. Recomendo para todos que desejam se aprofundar na prática com qualidade e dedicação!

**Juliana Ruiz**Empreendedora e mãe · Turma 2025

> Viver a experiência na formação para professores foi um “voltar para casa”, me descobrindo, me conhecendo e me revelando. Aprendi que integrar o que pensamos, sentimos e fazemos é Yoga. E escolhi viver essa experiência com a professora Larissa após sentir o quanto o Yoga está em seu dia a dia, sendo autêntica, simples, amorosa e profissional. Gratidão!

**Kátia Cristina Maciel**Fisioterapeuta · Turma 2021

> A imersão na sabedoria inclusiva de Sri Aurobindo aliada às experiências pessoais durante o curso provocaram em mim um horizonte ampliado. Me transportaram para um lugar onde tudo é impulso para o reconhecimento da real natureza de nós mesmos e das coisas, onde nada é abandonado, mas sim integrado. Ainda hoje é muito forte em mim a essência do ensinamento que levo para as atividades diárias.

**Graziela Brasileiro**Médica pneumologista · Turma 2018

> Para mim o Yoga foi um grande reencontro com a minha natureza interior. Um resgate. Fui além das práticas de āsanas no tapetinho e mergulhei no ventre do Yoga. Foi como um renascimento. Eu estava passando por uma grande fase de transição na minha vida, sem rumo, e o Yoga me trouxe o maior presente, que foi me reencontrar comigo mesma em essência.

**Cris Mello**Odontologista · Turma 2016

Prepare-se para uma experiência única

Um portal que desperta o extraordinário em você.

Este curso não forma somente excelentes instrutores de Yoga: desperta agentes de transformação que inspiram mudanças profundas em si mesmos e no mundo ao seu redor. Seja para nutrir a sua própria jornada, encontrar o seu propósito de vida ou criar uma carreira no Yoga, **com o caminho aberto para o registro como RYT 200.**

**Seu coração já sussurra esse chamado?** A nossa 17ª turma está de portas abertas para você.

> “Yoga é a viagem do ser, através do ser e para o ser.”Bhagavad Gītā

Namastê! Lari & Shivam

Continue explorando

## Para conhecer o Dharmyoga com mais profundidade.

[**Apresentação completa da formação**Programa, certificação, perguntas frequentes e o formulário para receber as informações.](https://dharmyoga.com.br/curso/)
[**Certificação Yoga Alliance: RYS 200 e RYT 200**Como funciona o registro e o que observar ao escolher uma formação.](https://dharmyoga.com.br/blog/sobre-certificacao-yoga-alliance/)
[**Yoga Sūtras de Patañjali: o que são e os 8 passos**Os oito membros do Aṣṭāṅga Yoga explicados um a um.](https://dharmyoga.com.br/blog/yoga-sutras-de-patanjali/)
[**Vedānta na vida real**O que é o Vedānta e como aplicar essa filosofia no dia a dia.](https://dharmyoga.com.br/blog/vedanta-na-vida-real/)
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Índia 2027 · 14 dias · março de 2027

## Existe uma diferença entre viajar para a Índia e ser conduzido por ela.

Catorze dias entre Rishikesh, Tiruvannamalai e Auroville, em um grupo pequeno, facilitado por Larissa e Shivam, que percorrem esse caminho há muitos anos. Não é turismo. É tempo real em lugares vivos da tradição.

As vagas são limitadas. Conheça o roteiro e entre para a lista de espera.

[Conhecer a jornada Índia 2027](https://dharmyoga.com.br/viagem/)

> “Na visão correta, tanto da vida quanto do Yoga, toda a vida é, consciente ou subconscientemente, um Yoga.”
>
> Sri Aurobindo

## Ficou com alguma dúvida sobre o programa?

Caso tenha alguma dúvida sobre o programa, fale pessoalmente com o **Professor Shivam**. Não é preciso saber exatamente o que perguntar.

[Falar com o Professor Shivam no WhatsApp](https://wa.me/5511976983097?text=Ol%C3%A1%2C%20Professor%20Shivam!%20Tenho%20uma%20d%C3%BAvida%20sobre%20a%20Forma%C3%A7%C3%A3o%20Internacional%20de%20Hatha%20Yoga%20e%20Ved%C4%81nta.)

Vagas limitadas · apenas 10 alunos por professor.

## Sobre Sada Shivam

**Sada Shivam**: professor de Haṭha Yoga E-RYT 500 pela Yoga Alliance, pertence à linhagem do The Yoga Institute (Mumbai, 1918), considerada a escola de yoga mais antiga do mundo. Formou-se com Dr. Radheshyam Mishra, discípulo de Dr. Jayadeva Yogendra, filho de Shri Yogendra, e é a quarta geração dessa linhagem.
