--- title: Sobre Nós | Dharmyoga url: https://dharmyoga.com.br/sobre/ description: A história do Dharmyoga, escola de Yoga, vedānta e budismo tibetano. Dez anos formando professores, com Larissa Gaigher e Sada Shivam. updated: 2026-11-04 language: pt-BR site: Dharmyoga (https://dharmyoga.com.br/) html_version: https://dharmyoga.com.br/sobre/ --- # Dez anos formando professores de Yoga. Mais de dezesseis turmas. A mesma pergunta de fundo: como viver o que se aprende. Nossa história ## De um espaço em São Paulo para o mundo. O que hoje é o Dharmyoga nasceu em 2016 como um espaço presencial de formação de professores de Yoga em Mogi das Cruzes, São Paulo. O projeto começou com Larissa Gaigher, Majô Coutinho e Rosan Coutinho e cresceu com a chegada de Shivam, que trouxe suas formações em Haṭha Yoga, Kriya Yoga e Vedānta. Ao longo de dez anos, praticamente duas turmas por ano, formamos mais de dezesseis grupos de professores. Além da formação, o espaço acolheu aulas regulares de yoga, retiros, workshops, imersões, cursos livres, rodas de mantra e palestras. O Dharmyoga também abrigou um espaço terapêutico com terapias holísticas e uma pequena loja de produtos voltados para o yoga. Em 2026, decidimos expandir o trabalho para o formato online. Não por conveniência, mas por entender que o Yoga não precisa de paredes para acontecer. O Dharmyoga nasce dessa junção: a experiência de Larissa em Budismo Tibetano, Vedānta e Yoga Integral, e a de Shivam em Haṭha Yoga, Kriya Yoga e Vedānta. As similaridades entre as diversas linhagens, não as diferenças, são o que nos une. E o propósito permanece: expandir o Yoga além das paredes, uma espiritualidade que não é fuga nem negação da experiência, mas presença dentro da vida. "Acredito que o Dharmyoga nasceu pra atender uma necessidade de ir além das paredes, expandir o nosso conhecimento para tocar o mundo." Sada Shivam Ao longo de dez anos ## Algumas das nossas turmas. Cada turma trouxe histórias, transformações e pessoas que carregam o Yoga para suas vidas e comunidades. Veja alguns registros dessas jornadas. ## O que sustenta o nosso trabalho. Quatro tradições que se complementam, não competem. O Dharmyoga integra essas fontes em uma formação que não separa corpo, mente e espírito. ### Yoga Haṭha, Bhakti, Integral e Kriya Yoga. O corpo como porta de entrada, a devoção como caminho, a integração como horizonte. ### Vedānta O estudo que dá nome ao que a prática já mostrou. De Śaṅkarācārya a Nisargadatta Mahārāj, de Sri Aurobindo ao cotidiano. ### Budismo Tibetano Compaixão, presença e o treinamento da mente. Lojong, meditação e o despertar dentro da vida ordinária. ### Meditação Dhyāna e Mindfulness. Não como promessa de paz permanente, mas como prática de atenção ao que é. Quem conduz ## Larissa e Shivam. Casados e fundadores do Dharmyoga, juntam neste projeto dez anos de formação de professores de Yoga, décadas de estudo em tradições vivas do Oriente, e a mesma pergunta: como viver o que se aprende, e não só entender. ### Larissa Gaigher Fundadora e professora Larissa é Master em Yoga Integral e instrutora de Mindfulness certificada pelo MTi (Mindfulness Trainings International). Praticante de Budismo Tibetano, dedica-se ao estudo profundo dos textos sagrados do Yoga, do Vedānta e da tradição tibetana. Em 2016, fundou um espaço presencial de formação de professores de Yoga em Mogi das Cruzes, São Paulo, onde conduziu praticamente duas turmas por ano durante dez anos. Ao todo, mais de dezesseis turmas formadas, com retiros, workshops, imersões, cursos e palestras. Estuda vedānta e autoconhecimento como prática viva. Sua abordagem integra os ensinamentos clássicos ao cotidiano, buscando uma espiritualidade que não se separa da vida como ela é. Casada com Shivam, é mãe do Ravi e da Ananda. > As melhores experiências foram as transformações que pude ver e presenciar durante esses dez anos formando professores de Yoga. É isso que me motiva a continuar. ### Sada Shivam Cofundador e professor Formado em Filosofia e com passagem pelo seminário, Shivam percorreu caminhos que vão da disciplina policial ao caminho contemplativo. Atuou como Executive e Live Coach, com formações em PNL e terapias holísticas. Passou pelo xamanismo antes de chegar ao Yoga, onde fez a grande síntese. Professor de Haṭha Yoga E-RYT 500 pela Yoga Alliance EUA, Shivam pertence à linhagem do The Yoga Institute, fundado em Mumbai em 1918 e considerado a escola de yoga mais antiga do mundo. Formou-se com Dr. Radheshyam Mishra, discípulo de Dr. Jayadeva Yogendra, filho de Shri Yogendra. A linhagem segue assim: Yogendra → Dr. Jayadeva Yogendra → Dr. Radheshyam Mishra → Shivam, a quarta geração. Formação pelo Yogalife Global, Índia. Iniciado na Índia em Śuddhādvaitam e Śivajñāna Upaniṣad (Āgamas), é estudante de Bhakti Yoga, Paramahansa Yogananda e Mooji. Ao longo dos anos, participou de mais de setenta iniciações na Índia sob orientação de um mestre autorrealizado. Praticante de Kriya Yoga de Babaji, estudante de Vedānta, Sri Aurobindo e Budismo Tibetano. É também compositor e cantor de mantras, com mais de trinta mil ouvintes mensais no Spotify. Sua canção [*Om Ganesha Om*](https://open.spotify.com/intl-pt/track/6myNvUzDuEPYvCKS2sYhka) acumula quase um milhão de reproduções. [🎵 Ouça no Spotify](https://open.spotify.com/intl-pt/artist/2u6ZcYkrGv8s6vjTibdTiR) Casado com Larissa, com quem fundou o Dharmyoga. > Depois de viajar à Índia e treinar dezenas de instrutores, entendi que o maior desafio não é aprender técnicas complexas. É ter constância. ## Por que o Dharmyoga. 16+ Turmas formadas ao longo de dez anos 130h+ De encontros ao vivo no curso RYS 200 Certificação Yoga Alliance EUA 10 alunos No máximo por professor, com acompanhamento e ajustes de āsanas via câmera Quer saber mais sobre o nosso trabalho? Conheça a formação de professores de Yoga ou fale diretamente com Larissa e Shivam. [Conhecer a formação](https://dharmyoga.com.br/curso/) [Fale conosco](https://dharmyoga.com.br/#contato) ## Sobre Sada Shivam **Sada Shivam**: professor de Haṭha Yoga E-RYT 500 pela Yoga Alliance, pertence à linhagem do The Yoga Institute (Mumbai, 1918), considerada a escola de yoga mais antiga do mundo. Formou-se com Dr. Radheshyam Mishra, discípulo de Dr. Jayadeva Yogendra, filho de Shri Yogendra, e é a quarta geração dessa linhagem.