Um chamado para transformar a sua vida e inspirar outras pessoas. Uma formação de 200 horas, inteiramente online e em português, com mais de 130 horas de aulas ao vivo, turmas reduzidas e certificação internacional pela Yoga Alliance EUA e Dharmyoga.
Começa a 17ª turma, com oito módulos mensais.
Mais de 130 horas de aulas ao vivo. Todas ficam gravadas.
Certificação pela Yoga Alliance EUA e pelo Dharmyoga.
Turmas reduzidas para um melhor aproveitamento e mais proximidade.
Encontro teórico semanal de aprofundamento com os tutores.
Laboratório de prática e estudo de aperfeiçoamento em grupo.
7 plantões, a cada quatro semanas após o início das aulas. Espaço para esclarecer o conteúdo estudado.
Agendado conforme a disponibilidade do aluno.
Horário de Brasília. Todas as aulas ao vivo ficam gravadas.
O Dharmyoga é uma nova etapa de uma história construída ao longo de mais de uma década. Antes de sermos Dharmyoga, existia o Natureza Interior. Foi lá que construímos nossa experiência formando professores, conduzindo práticas e acompanhando centenas de pessoas em suas jornadas.
Agora essa experiência ganha uma nova forma: uma formação inteiramente online, em português, aberta a alunos que vivem em diferentes países, sem perder o que sempre consideramos essencial: presença, profundidade, prática e proximidade.
Uma estrutura pensada para que você nunca atravesse o caminho sozinho(a), acessível a todo o mundo de língua portuguesa.
Base teórica e prática para transmitir a essência do Yoga com segurança, clareza e autenticidade. Você poderá dar aulas com tranquilidade.
Integrar os ensinamentos ao seu cotidiano e levar o Yoga para além do tapetinho.
Ao se conectar com a sua verdade, você se torna inspiração para aqueles ao seu redor.
Vedānta e escrituras sagradas: os fundamentos filosóficos e psicológicos do Yoga, a natureza da mente, da consciência e do Ser.
Rāja, Bhakti, Jñāna, Karma e Haṭha Yoga: diferentes abordagens e como integrá-las à prática e ao ensino.
Construir sua rotina de Yoga (sādhanā), aprimorar posturas, alinhar o corpo e conduzir ajustes com segurança.
Técnicas respiratórias, relaxamento profundo e atenção plena para harmonizar corpo, mente e espírito.
O poder do som e da vibração para acalmar a mente, despertar a consciência e cultivar devoção e alegria através de cantos sagrados.
Chakras, nāḍīs, koṣas e kuṇḍalinī: o corpo físico e energético e a circulação da energia vital.
Conduzir aulas de Yoga com responsabilidade, segurança e clareza pedagógica.
Yogaterapia e Āyurveda, com alimentação saudável, entram como complemento da grade, assim como a mentoria individual e em grupo.
Leituras complementares, práticas avançadas, experiências vivenciais, memórias e a integração da sabedoria milenar à vida moderna.
O programa segue as quatro categorias educacionais do padrão RYS 200 da Yoga Alliance: Techniques, Training and Practice; Anatomy and Physiology; Yoga Humanities; e Professional Essentials. Toque em cada categoria para ver as disciplinas.
Prática pessoal e técnica do Haṭha Yoga: posturas, respiração, energia sutil, meditação e mantras, com as instruções para ensinar cada técnica com segurança.
Do Sūryanamaskāra aos grupos posturais, com atenção à execução, à observação e ao ajuste.
O corpo sutil e as técnicas que trabalham a energia: śarīras, kośas, nāḍīs, prāṇa-vāyus, cakras, mudrās, bandhas e kriyās.
Fundamentos da meditação e do recolhimento dos sentidos, e a condução do relaxamento profundo.
Som, ritmo e pronúncia do sânscrito, e o uso pedagógico dos mantras em aula.
Instruções passo a passo para realizar cada técnica, para que você pratique primeiro e depois ensine.
Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.
O corpo físico e seus sistemas aplicados ao Yoga: movimento, respiração, sistema nervoso, alinhamento e segurança na prática e no ensino.
Estruturas e movimentos que sustentam a prática das posturas.
Respiração, digestão, circulação, hormônios e sistema nervoso, e como o Yoga atua em cada um.
Como observar, adaptar e proteger o corpo de quem pratica.
Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.
História, textos clássicos, Vedānta, Yoga Integral e simbologia: a base filosófica e ética do Yoga e como ela se traduz na vida cotidiana.
Definições clássicas de Yoga, linhagens, estilos e a leitura crítica do Yoga moderno.
Os oito membros do Yoga e a leitura de dois textos centrais da tradição.
Escrituras, mestres e os conceitos que sustentam a investigação da natureza do Ser.
A síntese dos caminhos do Yoga e os planos de consciência descritos por Sri Aurobindo.
Símbolos, divindades e narrativas, e como usá-los com sentido no ensino.
Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.
Ética, profissionalismo, didática e prática de ensino supervisionada: o que transforma o conhecimento em capacidade de conduzir uma aula.
Conduta, vocação e responsabilidade de quem ensina, e os próximos passos na carreira.
Estrutura, ritmo, ambiente e comunicação de uma aula de Yoga.
Você conduz partes de uma aula, recebe feedback do treinador e constrói planos de aula próprios.
Espaço para esclarecer o conteúdo estudado nesta categoria.
Entenda como funcionam o registro de escolas (RYS) e de professores (RYT) em Certificação Yoga Alliance: RYS 200 e RYT 200 no Brasil. Consulte também o site oficial da Yoga Alliance.
Ao longo de oito meses, você vai perceber que o Yoga não é apenas uma prática no tapetinho. Ele se tornará um estilo de vida, uma forma de olhar o mundo e de viver com mais clareza, saúde e plenitude.
Horário de Brasília. Todas as aulas ao vivo ficam gravadas.
Queremos formar alguém que compreenda o Yoga, viva o Yoga e desenvolva a maturidade para transmiti-lo. Existe uma diferença enorme entre concluir uma formação e sentir-se verdadeiramente formado(a). Por isso estruturamos o Dharmyoga para responder às dificuldades que costumam aparecer justamente depois que o certificado é recebido: a insegurança para dar aulas, o excesso de informação sem integração, o medo de errar, a sensação de estar sozinho(a) e a dúvida sobre como levar o Yoga para a vida real.
Toda a formação foi construída a partir de uma pergunta simples:
O que precisa acontecer para que um conhecimento estudado se transforme em algo que você realmente consegue viver e transmitir?
Cursos online podem oferecer muito conteúdo e, ainda assim, deixar o aluno sozinho. No Dharmyoga, o online não significa ausência de proximidade: você tem aulas ao vivo, acompanhamento de cada aluno, ajustes de āsanas via câmera, espaço para perguntas, feedback e contato próximo com os professores.
“Eu entendi” → “Eu experimentei” → “Eu consigo fazer” → “Eu consigo ensinar”.
A formação é inteiramente online, mas não é baseada apenas em vídeos gravados. Algumas coisas podem ser estudadas sozinha; outras precisam de presença, interação, correção, diálogo e experiência. As aulas gravadas ficam disponíveis para revisão, mas o centro da formação acontece no encontro.
Uma turma reduzida permite ser visto(a), ter espaço para perguntar, receber orientação, perceber um erro, refinar a prática e desenvolver confiança. A turma pequena não é estratégia de escassez: é uma escolha pedagógica. Menos distância. Mais acompanhamento.
Você estuda Hatha Yoga e Vedānta de maneira integrada, passando pelas cinco portas de entrada na experiência do Yoga:
Conteúdo acumulado não significa, necessariamente, transformação. Por isso o conhecimento atravessa diferentes etapas, e é essa passagem que transforma informação em competência:
aprender → praticar → experimentar → compreender → integrar → transmitir.
“E se eu terminar o curso e ainda não me sentir preparado(a)?” A pergunta é legítima. Ao longo do processo você tem momentos de prática, observação e aplicação, desenvolvendo a capacidade de observar pessoas, comunicar com clareza, adaptar, conduzir, perceber limites, criar segurança e sustentar uma experiência.
A formação inclui momentos de análise da sua evolução, orientação individual e feedback técnico. Você não precisa ficar se perguntando sozinho(a): “Será que estou fazendo certo?”, “Será que minha explicação está clara?”. O feedback existe para encurtar esse caminho.
O verdadeiro desafio começa quando você leva o que estudou para uma conversa difícil, um dia de cansaço, uma decisão, um conflito, a própria mente. Por isso o Dharma, aquilo que sustenta, está no centro da proposta: uma espiritualidade que não exige que você fuja da vida para encontrá-la.
Por trás da formação existe uma trajetória de anos de prática, estudo, ensino e formação de professores. A experiência aparece no que conseguimos antecipar: as dúvidas, os bloqueios, os erros comuns e a distância entre estudar Yoga e conseguir transmiti-lo.
O Dharmyoga é uma RYS 200 (Registered Yoga School) no sistema da Yoga Alliance, com formação de 200 horas alinhada aos padrões da organização. Buscamos unir uma formação formalmente reconhecida e uma formação verdadeiramente vivida, para que você tenha não só um documento, mas uma base para continuar praticando, estudando e ensinando.
Não queremos apenas entregar uma formação. Queremos acompanhar a formação de um professor.
Você não precisa de mais uma pasta cheia de PDFs, nem de mais dezenas de horas para assistir passivamente. Precisa de uma estrutura que permita perguntar, praticar, errar, receber feedback, aprofundar e integrar, e desenvolver a segurança que nasce da experiência.
Guia completo de acompanhamento para facilitar sua jornada ao longo do curso.
Conteúdo organizado para apoiar seus estudos.
Prática guiada para aprofundar sua conexão com o sânscrito.
Encontros regulares em grupo e assessoria individual.
As aulas ficam gravadas em uma plataforma estilo Netflix, com acesso por 2 anos.
Reconhecimento internacional e oficial da sua formação para atuar como professor(a) de Yoga.
Certificação internacional inclusa. Apenas 10 vagas por professor.
Um convite para quem quer viver o Yoga de forma integral, seja para transformar a própria vida, seja para compartilhar essa luz com outras pessoas.
Todas as pessoas que sentirem um chamado para os estudos de autoconhecimento e os interessados em se tornar professor de Yoga. Recomendamos que o aluno já seja praticante de Yoga há pelo menos um ano.
O Dharmyoga é uma Registered Yoga School (RYS 200) na Yoga Alliance EUA. Ao concluir as 200 horas e as avaliações, você recebe o certificado da escola e pode solicitar o registro como RYT 200 junto à Yoga Alliance EUA, que não é automático. Entenda como funciona a certificação RYS 200 e RYT 200.
O valor da formação é R$ 5.300,00. Também é possível parcelar em 12x de R$ 530,00.
A 17ª turma começa em 17 de novembro de 2026, com oito módulos mensais.
Aulas ao vivo toda segunda, das 19h às 21h, e todo sábado, das 9h às 10h30, no horário de Brasília. O plantão tira-dúvidas acontece aos domingos, das 10h às 12h, a cada quatro semanas após o início das aulas (semanas 4, 8, 12, 16, 20, 24 e 28), em 7 encontros ao longo das 32 semanas da formação. A mentoria individual, com acompanhamento e avaliação técnica personalizada, é agendada conforme a disponibilidade do aluno. Todas as aulas ao vivo ficam gravadas.
Aulas gravadas, tarefas e leituras, treinamentos pessoais de aprimoramento do Yoga e grupo de estudos.
Caso haja falta, você deverá assistir à gravação ou repor a aula em uma próxima turma.
O aluno pode solicitar o cancelamento a qualquer momento, seguindo os requisitos da política de cancelamento do curso.
Sim. A formação foi pensada para pessoas do mundo todo que falem português, e o certificado do Dharmyoga segue o padrão RYS 200 da Yoga Alliance EUA. Ao concluir e cumprir os requisitos aplicáveis, você poderá solicitar seu registro como RYT 200. O registro não é automático, e as exigências para ensinar variam conforme o país.
O plantão tira-dúvidas acontece aos domingos, das 10h às 12h, a cada quatro semanas após o início das aulas (semanas 4, 8, 12, 16, 20, 24 e 28), em 7 encontros ao longo das 32 semanas da formação. A mentoria individual, com acompanhamento e avaliação técnica personalizada, é agendada conforme a disponibilidade do aluno.
Larissa e Sada Shivam são casados, pais de Ravi e Ananda, e fundadores do Dharmyoga. Juntam neste projeto dez anos de formação de professores de Yoga, décadas de estudo em tradições vivas do Oriente e a mesma pergunta de fundo: como viver o que se aprende, e não só entender.
Fundadora e professora
Há 10 anos forma professores de Yoga no Brasil. Co-fundadora do Espaço Terapêutico Natureza Interior (Mogi das Cruzes, SP). Dedica-se integralmente ao despertar de uma Consciência Integral em nossa sociedade, por meio do Yoga, Vedānta, Budismo Tibetano, Mindfulness e Meditação. Também é facilitadora de grupos à Índia.
Fundador e professor
Musicista, Coach ICI, filósofo, Terapeuta Holístico e Xamânico. Iniciado na Índia em Shuddhadvaitam e Sivagnana Upanishad (Āgamas) por uma Mestre Autorrealizado, participou de mais de 70 iniciações na Índia. Professor de Haṭha Yoga E-RYT 500 pela Yoga Alliance, pertence à linhagem do The Yoga Institute (Mumbai, 1918), considerada a escola de yoga mais antiga do mundo. Formou-se com Dr. Radheshyam Mishra, discípulo de Dr. Jayadeva Yogendra, filho de Shri Yogendra, e é a quarta geração dessa linhagem. Formação pelo Yogalife Global, Índia. Formado em Yoga Integral. Iniciado e estudante de Kriyā Yoga de Babaji, Vedānta, Mantras, Bhakti Yoga e Meditação.
Quem passou pela formação conta o que mudou.
O curso de formação em Yoga é extremamente completo, didático e conduzido com excelência, proporcionando uma experiência transformadora. Recomendo para todos que desejam se aprofundar na prática com qualidade e dedicação!Juliana RuizEmpreendedora e mãe · Turma 2025
Viver a experiência na formação para professores foi um “voltar para casa”, me descobrindo, me conhecendo e me revelando. Aprendi que integrar o que pensamos, sentimos e fazemos é Yoga. E escolhi viver essa experiência com a professora Larissa após sentir o quanto o Yoga está em seu dia a dia, sendo autêntica, simples, amorosa e profissional. Gratidão!Kátia Cristina MacielFisioterapeuta · Turma 2021
A imersão na sabedoria inclusiva de Sri Aurobindo aliada às experiências pessoais durante o curso provocaram em mim um horizonte ampliado. Me transportaram para um lugar onde tudo é impulso para o reconhecimento da real natureza de nós mesmos e das coisas, onde nada é abandonado, mas sim integrado. Ainda hoje é muito forte em mim a essência do ensinamento que levo para as atividades diárias.Graziela BrasileiroMédica pneumologista · Turma 2018
Para mim o Yoga foi um grande reencontro com a minha natureza interior. Um resgate. Fui além das práticas de āsanas no tapetinho e mergulhei no ventre do Yoga. Foi como um renascimento. Eu estava passando por uma grande fase de transição na minha vida, sem rumo, e o Yoga me trouxe o maior presente, que foi me reencontrar comigo mesma em essência.Cris MelloOdontologista · Turma 2016
Um portal que desperta o extraordinário em você.
Este curso não forma somente excelentes instrutores de Yoga: desperta agentes de transformação que inspiram mudanças profundas em si mesmos e no mundo ao seu redor. Seja para nutrir a sua própria jornada, encontrar o seu propósito de vida ou criar uma carreira no Yoga, com o caminho aberto para o registro como RYT 200.
Seu coração já sussurra esse chamado? A nossa 17ª turma está de portas abertas para você.
“Yoga é a viagem do ser, através do ser e para o ser.”Bhagavad Gītā
Namastê! Lari & Shivam
Catorze dias entre Rishikesh, Tiruvannamalai e Auroville, em um grupo pequeno, facilitado por Larissa e Shivam, que percorrem esse caminho há muitos anos. Não é turismo. É tempo real em lugares vivos da tradição.
As vagas são limitadas. Conheça o roteiro e entre para a lista de espera.
Conhecer a jornada Índia 2027“Na visão correta, tanto da vida quanto do Yoga, toda a vida é, consciente ou subconscientemente, um Yoga.”
Sri Aurobindo
Caso tenha alguma dúvida sobre o programa, fale pessoalmente com o Professor Shivam. Não é preciso saber exatamente o que perguntar.
Falar com o Professor Shivam no WhatsAppVagas limitadas · apenas 10 alunos por professor.
